Ser madre después de los 30 años – Ventajas e inconvenientes

Cambios naturales en la fertilidad

Ser madre después de los 30 no es sinónimo de complicaciones, pero sí implica entender los cambios naturales que ocurren en el cuerpo con el paso del tiempo. La fertilidad femenina está directamente relacionada con la cantidad y calidad de óvulos disponibles.

A partir de los 32 años, la reserva ovárica comienza a disminuir progresivamente, y esta disminución se acelera aún más después de los 35. A los 40, las probabilidades naturales de embarazo son mucho más bajas, y el riesgo de alteraciones cromosómicas en los óvulos aumenta.

¿Cómo saber cuál es tu reserva ovárica?

Este descenso en la fertilidad no ocurre de forma súbita ni igual en todas las mujeres. Existen pruebas específicas, como:

• La hormona antimülleriana (AMH)

• El conteo de folículos antrales por ultrasonido

Estas permiten estimar la reserva ovárica de manera individual. Se realizan de forma ambulatoria, sin preparación especial.

Factores que pueden influir en la fertilidad

• Endometriosis

• Miomas

• Infecciones ginecológicas previas

• Cirugías pélvicas

• Enfermedades autoinmunes

• Estilos de vida con alto estrés

• Hábitos como el tabaquismo

Una valoración ginecológica completa permite detectar estos factores a tiempo.

Ventajas de la maternidad después de los 30

Entre los aspectos positivos de embarazarse a esta edad se encuentran:

• Mayor madurez emocional

• Estabilidad económica

• Consolidación profesional

• Relaciones de pareja más estables

Todo esto puede traducirse en una experiencia de crianza más consciente y preparada.

Preservación de la fertilidad: vitrificación de óvulos

Para quienes desean posponer la maternidad aún más, la vitrificación de óvulos es una alternativa efectiva. Permite preservar óvulos de buena calidad a edades tempranas para usarse en el futuro. Es un procedimiento:

• Seguro

• Rápido

• Cada vez más accesible

En Baja Fertility ofrecemos asesoría personalizada sobre esta opción.

Reproducción asistida en edad materna avanzada

Cuando ya existen dificultades para embarazarse, tratamientos como la fertilización in vitro (FIV) pueden:

• Mejorar las tasas de éxito

• Permitir selección genética de embriones

• Adaptarse a mujeres con edad materna avanzada

Siempre bajo una planificación adecuada y estudios previos completos.

La edad no define tu valor ni tu capacidad de ser madre. Lo importante es contar con:

• Información correcta

• Acompañamiento médico honesto y empático

• Opciones personalizadas según tu etapa de vida

¿Estás lista para dar el siguiente paso?

Si estás pensando en embarazarte después de los 30, o deseas conocer tu estado reproductivo antes de tomar una decisión, en Baja Fertility te acompañamos paso a paso, con calidez, ética y ciencia.

Bibliografía

1. American Society for Reproductive Medicine (ASRM). Age and Fertility: A Guide for Patients. Fertil Steril. 2021;116(6):1407–1414.
2. European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE). Female age-related fertility decline. Guideline 2020.
3. ACOG Committee Opinion No. 757: Age-Related Fertility Decline. Obstet Gynecol. 018;132(4):e184–e190.